Lekkere recepten en kooktips voor jouw favoriete dieet

 

Koolhydraatarme ovenschotel met broccoli en ham
  • Bereidingstijd: 40 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Koolhydraatarme ovenschotel met broccoli en ham

Deze koolhydraatarme ovenschotel met broccoli en ham bevat weinig koolhydraten en zit boordevol vitamines. En is bovendien erg lekker.

Ovenschotel met kip en zoete aardappel (Paleo)
  • Bereidingstijd: 60 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Ovenschotel met kip en zoete aardappel (Paleo)

Heerlijke kleurige ovenschotel passend in een Paleo-dieet.

Paleo kipsate met gado gado
  • Bereidingstijd: 30 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: medium

Paleo kipsate met gado gado

In principe is paleo zonder bonen en peulvruchten, maar inmiddels zijn de meeste onderzoekers het wel eens dat af en toe wat peulvruchten niet schadelijk is. Maak er bijvoorbeeld deze heerlijke gado gado met kipsate mee.

Paleo peren crumble
  • Bereidingstijd: 60 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Paleo peren crumble

Een gezonde Paleo crumble! Heerlijk als ontbijt,want het zit bomvol voedingsstoffen, maar eigenlijk ook geschikt als toetje, vooral met een bolletje Paleo-ijs!

Paleo-dieet - Warme groente schotel met kipfilet
  • Bereidingstijd: 15 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Paleo-dieet - Warme groente schotel met kipfilet

Een heerlijk en gemakkelijk recept voor twee personen dat past in een Paleo-dieet.

Salade met tonijn (South Beach)
  • Bereidingstijd: 10 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: Heel gemakkelijk

Salade met tonijn (South Beach)

Een heerlijke magere salade.

Spaanse tortilla (South Beach)
  • Bereidingstijd: 30 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Spaanse tortilla (South Beach)

Een heerlijke spaanse omelet. Serveren met een frisse groene salade.

Spinaziequiche (South Beach)
  • Bereidingstijd: 60 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: medium

Spinaziequiche (South Beach)

Een heerlijke quiche, één van de toprecepten van het South Beach dieet.

Winterse salade
  • Bereidingstijd: 15 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Winterse salade

Heerlijke winter salade. Lekker bij vegetarische roerbakreepjes met sjalotten en aardappelpuree.

Zalm-broccolischotel (atkins)
  • Bereidingstijd: 60 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk

Zalm-broccolischotel (atkins)

Heerlijke schotel die perfect past in een Paleo dieet of het Atkins-dieet.

<<  1 [2

Google advertentie