Afslanktip 24: Poets je tanden
Ben je klaar met eten? Poets dan direct je tanden om te voorkomen dat je toch nog iets 'na-eet'. Met een tandpastasmaak in je mond smaakt niets meer lekker. Caloriearme pepermuntsnoepjes of middeltjes voor een frisse adem hebben dezelfde werking. Zuig op een snoepje zodra je lekkere trek voelt opkomen.