Afslanktip 29: suiker zorgt voor vetopslag Suiker zorgt voor vetopslag. Beperk daarom de hoeveelheid suiker die je per dag inneemt. De aanbevolen hoeveelheid suiker per dag is 4 tot 6 theelepels. Dus rustig aan met zoete dranken en snoepgoed. Vorige Volgende